Intervalles ANCO (NOJ + adultes)

Neuchâtel Serrières - Le Joran

Intervalles ANCO (NOJ + adultes) Intervalles Vo2Max Sol : route Programme : 2(6*2'/1'30) (plat et montée) Inscription obligatoire ici Nb inscrits minimum : 3

Entraînement alternatif – JE1et JE2

Entraînement de CO de l’ANCO – JE1 et JE2 Activités diverses. Informations envoyées par e-mail. Horaires : 14h-16h15/30 Matériel : Sera précisé fonction de l'activité.

Entraînement de CO de l’ANCO hivernal (NOJ + adultes) à Saint-Blaise

St Blaise - parking du Port

Entraînement de CO de l’ANCO hivernal (NOJ + adultes) à Saint-Blaise Thématique : sprint et descriptions de postes Terrain : centre de village RDV : mardi 18h30 Inscription (pour avoir une carte imprimée) : Ici  Postes posés uniquement pour l'entraînement de 18h30 à 20h Prenez votre description de postes Organisateur / traceur / poseur : […]

Entraînement alternatif – JE1et JE2

Entraînement de CO de l’ANCO – JE1 et JE2 Activités diverses. Informations envoyées par e-mail. Horaires : 14h-16h15/30 Matériel : Sera précisé fonction de l'activité.

Intervalles ANCO (NOJ + adultes)

Serroue - Cabane des bûcherons

Intervalles ANCO (NOJ + adultes) Intervalles au seuil Sol : route et chemins Programme : 5*4' / 1'30 Inscription obligatoire ici Nb inscrits minimum : 3

Intervalles ANCO (NOJ + adultes)

Neuchatel - Parking jeunes rives

Intervalles ANCO (NOJ + adultes) Intervalles au seuil Sol : route Programme : ... Inscription obligatoire ici Nb inscrits minimum : 3

Entraînement de CO de l’ANCO hivernal (NOJ + adultes) à Serroue

Serroue - Coin du champ coté Montmollin

Entraînement de CO de l’ANCO hivernal (NOJ + adultes) à Serroue Thématique : précision, n'oublie ni ta boussole, ni ton GPS ;) Terrain : forêt RDV : mardi 18h30 Inscription (pour avoir une carte imprimée) : Ici  Organisateur / traceur : Archi

Intervalles ANCO (NOJ + adultes)

Dombresson, Sous les Vergers

Intervalles ANCO (NOJ + adultes) Intervalles au seuil Sol : route Programme : ... Inscription obligatoire ici Nb inscrits minimum : 3

Jogg de Noël

Fontaines - Pellaton

Bonjour ! Pour le fameux jog de Noël de l’ANCO, nous vous invitons à venir sillonner les chemins du Val-de-Ruz au départ de Fontaines, le mardi 24 décembre à 10.00 . A votre retour, une soupe et du thé chaud vous attendront pour vous réchauffer, si besoin . Lieu des réjouissances: Chemin du Verger 12, 2046 […]

Intervalles ANCO (NOJ + adultes)

Neuchatel - Parking jeunes rives

Intervalles ANCO (NOJ + adultes) Intervalles au seuil Sol : route Programme : ... Inscription obligatoire ici Nb inscrits minimum : 3